la vitamina A en los tomates cherry ayuda en la producción de glóbulos blancos y proporciona un funcionamiento adecuado del corazón, los riñones y los pulmones. También mantiene una visión saludable, gracias a su contenido de betacaroteno.
Una taza de tomates cherry proporciona 63 microgramos de la ingesta diaria recomendada de 700 mcg (RDI) para las mujeres de la vitamina y 900 mcg de la IDR para hombres, o el 15 por ciento de la IDR para ambos sexos.
